🔵「非常理性、很有邏輯」的人

你腦子動得很快...
你很會讓事情合理。
你很會分析邏輯。

但你或許也發現了...
有些感覺，一旦講清楚，就變淡了。

即興唱歌鍛鍊的，就是連結感覺...

當語言量受限時，
你還能不能自在表達？

旋律會逼你縮短。
節奏會逼你推進。

你不能一直講理。
你只能直通感受、隱喻、畫面。

對過度理性的人來說，
這是一種表達濃度的重量訓練。

🟢「習慣掌控、不喜歡被推著走」的人

你與失控並不熟。

你習慣準備好再開始。
你習慣把進度握在手裡。

但音樂不等人。

四拍就是四拍。
旋律不會為你延長。

當心跳、節奏、耳朵優先時，
你能不能跟上？

在還沒想清楚之前，
身體願不願意往前？

這是一種在不確定中仍然行動的身心練習。

🟡「以為自己沒有創作天份」的人

很多人不缺創造力，
只是太早被大人的評分標準給框住。

認為天籟、精準，
才有資格站上台。

於是還沒開口，
你就先審查自己。

在一首即興唱歌裡，

沒有既定旋律。
沒有正確版本。
只有當下。

如何跨過心牆，
站上應變的浪潮，
讓一首歌從零開始，走到結束。

當不知道好不好聽，
你還願不願意開口？

當沒有標準可以跟隨，
你還願不願意踏出那一步？

即興唱歌，
會為你慢慢鬆動內在那股一直在自我評分的聲音。

🟥如果你從來沒學過即興劇...

你可能很習慣「準備好」才開始。
你可能很少直接「表達感受」。
你可能覺得自己「沒有創造力」。
你可能會害怕「被聽見」。

即興唱歌讓你練習：

在不確定的情況下，仍然踏出一步。
在沒有標準答案的時候，仍然表達
在未知面前，敢於創造。

🟥如果你已經學過即興劇...

你可能很會丟接語言與資訊。
但你是否也發現，
有時候，你離感覺遠了一點？

即興唱歌會逼你：
少一點鋪陳、多一點直接。

在旋律裡，你沒有太多逃生口。
你只能站在那裡，把感覺唱出來。

為什麼這很重要？
因為真正成熟的表達，不只能開展，也要能提煉。
不只能創造世界，也能連結感受。

這是一種讓表達變得更有濃度、更有味道、更有影響力的訓練。